🚫Quante volte ci siamo dette: NON SONO ABBASTANZA, NON VALGO ABBASTANZA!

✅Non mi sento di essere abbastanza brava come mamma, scegliere di dedicare anche solo 1 ora di tempo per me stessa, mi fa vivere con i sensi di colpa e non mi fa sentire ok, non mi fa sentire abbastanza per essere “definita” una mamma perfetta;
✅Non sono magra quindi non mi sento ok, non mi sento di valere abbastanza e di meritare i complimenti da parte degli altri;
✅Non ho fatto la carriera che desideravo, quindi non mi sento di valere abbastanza e di meritare la stima e l’amore degli altri;
✅Non ho avuto figli, quindi non mi sento ok, non mi sento abbastanza, non valgo abbastanza!
✅Non ho tanti soldi, quindi non mi sento abbastanza, non valgo abbastanza per meritare successi, amore e stima!

Quanti “NON SONO ABBASTANZA” ci ripetiamo continuamente nella nostra testa? Quanto siamo dure con noi stesse, quanto vogliamo essere perfette e invulnerabili!